Тайский бокс взрослая группа

Добавил: APRIORI
8 февраля 2017
10 февраля 2017
0
1401
Категория: фитнес
Адрес: ТЦ "Перекрёсток" (д.Боровляны, ул. Берёзовая роща, 108)
Телефон: +375(29)3443779, +375(29)7792675
Описание:

Тайский бокс взрослая группа (мужчины и девушки)

три раза в неделю: пн.,ср., пт.  20.30.

Развитие гибкости, силы, ловкости, выносливости. Отработка техники муай тай  в парах и на снарядах, ударная, бросковая техника, техника нанесения ударов руками, ногами, коленями, локтями, защита от ударов, а также броски, кувырки, скрутки, болевые приёмы, отжимания, приседания, прокачка пресса и спины, статические упражнения, шпагат и многое другое. 

Опытный тренер   с высшим образованием  и стажем 14 лет. 

Страница соц.сети: https://vk.com/apriori_gym
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!